, Комментарии к записи Работа надоела отключены
Работа надоелаЕлена,
у меня большая проблема. Работа у меня хорошая даже высокооплачиваемая, пятая за 12 лет. На этом месте работаю 1,5 года. Не могу ничего поделать с собой. Надоела работа. Что делать? Уволиться страшно. Стимулы всякие есть. Ребенок, кредит. Но не могу! Чувствую, в голове моей есть страшный выключатель. Не хочу и все.Работа интересная с людьми, я менеджер по продажам. В какой то момент надоедает работа, просто понимаешь, что нет душевной энергии для общения, для убеждения. Хочется сидеть дома смотреть кино пить чай и ничего не делать. Самой противно, но ничего не помогает. После отпуска вообще со слезами иду, потом потихоньку отпускает. И главное начальство удаленное, стыдно, противно халявить.
Первое место работы 5 лет потом 3 года, потом 3, на последней – 1,5 года. Чаще ухожу с работы, потому что надоела. Первый раз вообще страшно было уволиться. Я не лентяйка если есть настрой работаю как маньяк, потом потухну вдруг и все. Муж предлагает уйти и пару месяцев отдохнуть говорит что не твое это просто дело. Иди на простую работу от сих до сих. Я думаю, неужели я только на это способна.
Сначала работала методистом, все получалось, всегда хвалили только. Потом тоже служащим, от сих до сих, ужас, просто как в тюрьме себя чувствовала, а потом ушла в продажи, было тяжело. Но результаты тоже есть. Я думала возможно о собственном маленьком бизнесе. Может это меня бы спасло? И всегда когда я уходила, мне все подкручивали у виска мол ты что супер место, а ты уходишь.
Здравствуйте, Алена.
У меня есть несколько предположений. Вы ушли с 5 работ в течение 12-ти лет, и основная причина ухода – работа надоела. Вы добиваетесь успеха в работе, но потом уходите и не поднимаетесь по карьерной лестнице в этой профессии. Сейчас вы достигли результатов, как менеджер по продажам, но снова хотите уйти. Возможно, этот выключатель внутри вас связан с тем, что вы боитесь или почему-то подсознательно не хотите достичь «слишком большого» успеха.
Вы написали, что муж советует вам пойти на работу «от сих до сих», которую вы сами считаете для себя слишком простой. Что бы почувствовал ваш муж, если бы вы стали зарабатывать больше него или стали бы руководителем? Что бы почувствовали вы сами в этом случае? Если, размышляя об этом, вы чувствуете страх и неудобство, то нежелание превзойти мужа может быть причиной того, что вам надоедает работа, как только вы достигаете в ней хорошего результата. Если это верно, то с собственным бизнесом все будет также: как только вы достигнете результата, он вам надоест.
Возможно также, что умом вы понимаете, что работать необходимо (вы пишете, что у вас есть стимулы), но на самом деле вам не хочется этого, а хочется быть домохозяйкой. Было ли у вас когда-нибудь такое желание и не думаете ли вы, что ваш муж вполне мог бы вас содержать, если бы захотел? Если у вас есть такое потаенное желание, то работы будут надоедать вам все больше, пока муж не согласится, что лучше вам быть дома, чем впадать в депрессию.
Другая возможная причина: работа вам интересна до тех пор, пока в ней есть чего достигать или пока в ней нужно преодолевать что-то, например, трудности, связанные с обучением и началом работы в какой-то сфере. Как только вы добиваетесь успехов в работе, и она начинает даваться вам легче, вам уже нечему в ней учиться и нечего преодолевать, поэтому ходить на работу становится неинтересно.
Вы написали, что сначала работаете, как маньяк, а затем вас как будто выключают. Возможно, набрасываясь на работу, вы перенапрягаете свои силы, поэтому вам хочется только сидеть дома и смотреть кино. Казалось бы, после отпуска вы должны бы наполниться силами, но становится только хуже. Так может быть, если вы саму работу представляете себе только на пределе усилий, поэтому в какой-то момент вы понимаете, что не можете больше так напрягаться.
В этом случае вам может стать легче, если вы научитесь расслабляться и быть более естественной и спокойной в процессе работы. Может быть, вам покажется, что так вы будете достигать меньших результатов, но все-таки лучше меньшие результаты, чем уход с работы и потеря всех достижений в этой сфере. Поищите комфортный для себя темп в работе. Подумайте о том, от чего конкретно вы устали и уменьшите свои усилия в этом направлении.
Если вы чувствуете, что от одной мысли о нелюбимой работе впадаете в депрессию , то это серьезный повод задуматься над вопросом – что делать, если работа надоела?
От чего может надоесть работа? Причин здесь великое множество. Давайте рассмотрим некоторые из них, встречающиеся чаще остальных.
Неумение планировать
Чтобы этого не случилось, просто заведите ежедневник и записывайте в него все текущие вопросы, расставляя приоритеты и отмечая, что выполнено, а что еще выполнить предстоит. В этом случае у вас всегда перед глазами будет отчетливая картина текущей ситуации. Вы будете ясно видеть, что уже сделано, а что осталось сделать и на любой возникающий у начальства вопрос у вас всегда будет готов четкий ответ.
Недостаточная квалификация
Нередко случается, что работать становится лень не потому, что работа требует титанических усилий, а просто потому, что вы ранее не выполняли каких-то определенных функций, и не представляете с какой стороны к новой работе подступиться.
В этом случае все еще проще. Не изображайте из себя специалиста в вопросах, с которыми столкнулись впервые. Это может только навредить делу и вашей деловой репутации. Обратитесь за советом к более опытному коллеге или непосредственно к руководителю. Любому человеку будет приятно, когда к нему обращаются за помощью и вам вряд ли откажут.
Офисные войны
В некоторых трудовых коллективах при попустительстве начальства складываются настоящие враждующие группировки, люди не упускают шанса сделать какую-нибудь гадость тем, кто не с ними. В коллективе плетутся сплетни, закручиваются интриги и ведутся настоящие офисные войны .
Если вам «повезло» попасть в такой коллектив, старайтесь соблюдать нейтралитет, общаться
со всеми открыто и одинаково дружелюбно. Покажите, что вам нечего скрывать, но и в различных заговорах участия принимать вы не собираетесь.
Неумение отказывать
Бывает очень непросто отказать коллеге в выполнении какой-то работы, если он очень просит выручить его, так как не справляется, и у него могут возникнуть из-за этого проблемы.
Не поддавайтесь на уговоры, учитесь отказывать. Почувствовав вашу безотказность, к вам могут быстро сесть на шею. Чтобы потом не проклинать свою работу, на чем свет стоит, лучше сразу четко обозначьте круг своих трудовых обязанностей.
Не старайтесь также проявлять излишнее трудовое рвение, делая лишнюю работу, лишь бы только доказать свое трудолюбие и преданность компании.
Не зависящие от вас причины
Если по независящим от вас обстоятельствам дела на каком-то участке работы складываются не лучшим образом, то не следует из-за этого травить себя и расстраиваться из-за того, что вы изменить не в силах. Относитесь к этому спокойно. В любой работе возникают проблемы. Ваша работа не исключение.
Если же ситуация складывается таким образом, что как бы добросовестно вы не выполняли свою работу, вы всегда не в почете, что начальство перекладывает на вас вину за свои явные промахи, то просто подыщите себе более достойное место работы , чтобы не превратить свою жизнь в кошмарный сон.
Вы постоянно думаете о том, что пора сменить работу? Пусть вас это не удивляет. Это абсолютно нормальное явление. Далеко не всегда та деятельность, которая доставляла радость раньше, сохраняет свой интерес надолго. Если работа надоела и больше не приносит приятных впечатлений, то пора перестать размышлять и начать действовать.
Многие специалисты, которые принимают решение сменить работу, переживают достаточно сильную внутреннюю борьбу. С одной стороны, на стабильном месте работы уже сложился хороший коллектив, на этого конкретного специалиста возлагается большой объем работы, с которым вряд ли кто-то справится так же качественно, плюс еще много других доводов. С другой стороны, на другой должности есть куда больше перспектив и шансов, которые тоже не хочется упускать.
Перед тем как принять решение, нужно разобраться в себе и в своих желаниях и мечтах. Не бойтесь мечтать. Наверняка вы достойны самого лучшего! Проанализируйте все варианты, которые только возможны для вашего более благополучного трудоустройства. Возможно, вы действительно можете достойно зарабатывать и при этом выполнять ту работу, о которой всегда мечтали.
Есть немало примеров того, что люди на самом пике карьеры уходили с должности и начинали все заново – в той сфере, где они видели новые возможности. Не стоит бояться делать серьезные шаги. Главное, чтобы эти шаги были хорошо продуманы, и вы были готовы к любым последствиям.
Мы предлагаем вам несколько советов, которые помогут вам понять, чего именно вы хотите, и как вам поступить в дальнейшем.
1. Не бойтесь сложных ситуаций и перемен. Наверняка при смене места работы ваш психологический комфорт будет нарушен. Не поддавайтесь страху. Определите, какие задачи стоят перед вами на ближайшее время, на среднесрочный период и в далекой перспективе. Для каждой задачи пропишите шаги, которые помогут успешно справиться с каждой из них. Крупные этапы разделите на более мелкие: тогда перемены не будут казаться столь масштабными и радикальными.
Не давайте страху завоевать ваше сознание. В данном случае отлично действует поговорка «глаза боятся, а руки делают». Наверняка, если вы решили кардинально изменить свою деятельность, окажется, что вы многого не умеете. Пытайтесь, пробуйте, учитесь. Не беспокойтесь о тех вещах, которые вы пока не можете контролировать. Напомните себе, как вы росли: вы не умели ходить, говорить, читать – но вы научились всему этому! Те же принципы действуют и в освоении любой другой деятельности.
Ваши представления о будущей работе должны быть только положительными. Однако это не значит, что следует полностью исключать возможность неудачи. Будьте объективны. Не переоценивайте себя и свои возможности, но и ни в коем случае не принижайте свои заслуги и опыт.
2. Отделите мечты от целей. Важно понимать разницу между мечтой и конкретной целью, которую вы себе ставите. Зачастую цели являются всего лишь шагами на пути к мечте. Согласитесь, достаточно самонадеянно рассчитывать на получение руководящей должности в крупной компании сразу, особенно в том случае, если вы не имеете опыта работа в этой сфере и не знакомы с деятельностью данной компании. Однако и отказываться от такой мечты тоже не стоит.
Определите, с чего вам стоит начать. Выберите несколько вакансий, которые вам больше всего подходят. Изучите, как именно происходит найм на эти вакансии. Проанализируйте тенденции той сферы, где вы хотите работать. Подумайте, какими могут быть ваши конкуренты – те, кто тоже претендует на ту же должность, что и вы. Определите, что вы можете сделать, чтобы работодатель выбрал именно вас.
Поставьте себе конкретные цели на ближайшие месяцы и годы работы. Будьте готовы озвучить эти цели вашему руководителю. Не исключено, что увидев у вас стремление к работе и заинтересованность в благополучии компании, директор предложит вам занять более высокую ступень карьерной лестницы.
Не стоит подстраивать свою личную жизнь под новый рабочий график. Сохраняйте то хорошее, к чему вы привыкли. Ведь вы ушли с предыдущего места не для того, чтобы получить неудобную работу, а чтобы заняться делом вашей мечты.
Ваша карьера на самом деле полностью находится в ваших руках. Не бойтесь работать одновременно в нескольких областях. Постоянно расширяйте сферу своего влияния и компетентности. Открывайте и реализуйте новые возможности, экспериментируйте, обучайтесь новым знаниям, совершенствуйте свои навыки. Все это раскроет перед вами безграничные профессиональные горизонты.
Ты выбираешь себе профессию по душе, считаешь, что это твое призвание, с легкостью оканчиваешь университет по выбранной специальности. А через несколько лет после начала трудовой деятельности обнаруживаешь, что былой пыл давно угас и работа стала тяжкой обязанностью. Ты уже и сама не помнишь, когда произошел поворотный момент. Одно знаешь точно: работа тебе надоела. Что делать в такой ситуации?
Во-первых, проанализировать, что именно надоело: сама работа или коллектив, в котором ты работаешь. Даже самое любимое занятие может показаться отвратительным, если рабочие условия оставляют желать лучшего. Обнаружив причину нелюбви к своей работе, исправить ситуацию путь не всегда просто, но возможно.
Тебе не нравится то, чем ты занимаешься
Если это так, первым делом необходимо смириться, что ты выбрала себе не ту специальность, к которой «лежит душа». В этом нет ничего необычного. Большинство людей делают жизнеопределяющий выбор в довольно юном возрасте, не имея достаточного опыта. Часто на выбор профессии влияют родители, которые, как известно, не являются истиной в последней инстанции.
Что и как можно изменить, если тебе не нравится сама работа?
1. Изменить свое убеждение, что человек делает выбор профессии один раз в жизни, после школы. Учиться никогда не поздно. Тем более что второе высшее можно получить на базе первого, так будет и проще, и дешевле.
2. Определить, чем бы ты хотела заниматься, и пути достижения цели. Возможно, тебе действительно следует переквалифицироваться, получив еще одно образование. Возможно, начинать учебу заново не понадобится: ты знаешь, как применить твои нынешние знания на другой работе, в сходной сфере.
Отсутствие перспективы
Бывает так, что в целом то, чем человек занимается, ему нравится, но поскольку нет ни целей, ни перспектив дальнейшего развития, энтузиазм пропадает, работа кажется неинтересной. В такой ситуации поможет:
1. Определение личностных целей.
2. Создание перспектив. Порой индивидуальная инициатива становится толчком к развитию всей фирмы.
3. Чтение литературы по самомотивации.
4. Изменение своего рабочего места. Поменяй календарь на стене, обои на рабочем столе, ручку, которой ты обычно пишешь. Создай в кабинете принципиально новую атмосферу, и твое отношение к работе изменится.
Тебе не нравится коллектив, в котором ты работаешь
Нередко причина того, что работа надоела, кроется именно в коллективе. Какие могут быть проблемы и как их устранить?
1. Враждебная атмосфера в коллективе в целом. Особенно часто подобная ситуация возникает в женских коллективах. Что делать? Не принимать участие в конфликтах, это наполняет тебя негативной энергией. Определить для себя цель, ради которой ты работаешь, и постоянно помнить, что она важнее всех возникающих дрязг.
2. Враждебное отношение лично к тебе. Найти причину, устранить ее. Попробовать помириться с «заводилами» войны с тобой, ведь всегда есть люди, которые разжигают вражду, а есть те, кто слепо подчиняется общему настроению.
Помимо вышеописанного, ты всегда можешь сменить место работы. Да, этот шаг радикальный и ведет за собой несколько месяцев без стабильного заработка и уверенности в своем будущем. Многие не решаются поменять работу, особенно в условиях кризиса и его затянувшейся агонии.
Но правы ли они? Ведь если работа не приносит удовольствия, во что превращается жизнь? Для тех, кто решается сменить место работы, этот шаг нередко становится большим толчком на пути карьерного роста.
Если ты работаешь в крупной компании, чтобы сменить коллектив, необязательно менять место работы. В большинстве крупных организаций всегда существует возможность перейти в другой отдел, или же переквалифицироваться на другую специальность, причем обучение будет происходить за счет фирмы.
Человек проводит во сне треть жизни. Своей работе он посвящает меньше времени, но не намного. Подумай над этим. Пусть на пути к лучшей жизни тебя не останавливает то, что якобы все люди «так живут». Да, много людей ходит на работу как на каторгу, и считают это нормой. Но успеха добиваются только те, кто действительно любит свою работу, получая от ее выполнения радость.
Юлия Молчанова
4,20 Владимир Анголенко Дата: 26 февраля 2017Предлагаю рассмотреть эти варианты более подробно.
В этом случает имеют место 2 распространенные ошибки
- Недостаточный уровень финансовой грамотности. Если как только вы уволитесь, у вас закончатся финансовые средства, то это значит, что вы всю свою жизнь неграмотно распоряжались своими деньгами. Получается, что вы тратили все деньги, которые зарабатывали и не образовали так называемый резервный фонд. Если у вас есть непогашенные кредиты, тогда дела обстоят еще хуже. В этом случае нужно срочно заняться своей финансовой грамотностью и пересмотреть свой подход к деньгам.
- Уверенность в том, что работа – это единственный источник дохода. Этот стереотип отложился в головах людей еще с советских времен и продолжает передаваться из поколения в поколение, не давая возможности на развитие и самореализацию. Мы живем в 21 веке, в эпоху, которая предоставляет для нас множество вариантов для получения дохода, например: фрилансинг, собственный бизнес, частные инвестиции, сдача в аренду недвижимости, сетевой маркетинг и так далее. Спешу заметить, что я перечислил далеко не все способы альтернативного заработка. В этой статье вы найдёте для себя . Большинство примеров из этого списка открывают для людей гораздо более серьезные перспективы чем наемная работа, как в области дохода, так и в саморазвитии. Поэтому если ваша работа доставляет вам множество негативных эмоций и переживаний, то хорошо подумайте над тем, чтобы сменить ее на какой-то другой вид деятельности.
Почему я могу об этом говорить?
Наверное, вы сейчас думаете: «Легко рассуждать на эту тему, на деле ведь всё по-другому». Тут могу ответить одно, такую ситуацию я испытывал когда-то. У меня тоже была ненавистная работа, которая вроде и не слишком сложная была, и никто меня не раздражал, и заработная плата была достаточная по городским меркам. Однако я испытывал к ней отторжение, всякий раз отправляясь на работу, я чувствовал себя подавленным и опустошенным.
В один прекрасный момент я решил распрощаться с ней, подал заявление на увольнение и нисколько не жалею об этом. Не поступив так, я сейчас скорее всего не писал бы эту статью, у меня не было бы блога, я не жил бы той жизнью, которой живу сейчас. Я могу делать что захочу, могу в любой момент времени сорваться куда-нибудь в путешествие, не думая о том, что меня может не отпустить в отпуск начальник. У каждого свое призвание, лично я не видел себя инженером.
На этой ноте я, пожалуй, подведу итог этой статьи. Ищите себя, отстаивайте свои права и не давайте себя в обиду. Если устали – отдохните и идите в отпуск, не помогло — тогда задумайтесь, что вас держит на рабочем месте, не лучше ли его поменять. Будьте счастливы, друзья, всегда и везде! Если понравилась моя статья, ставьте оценку и пишите комментарии.